Unterhaltung und Freizeitveranstaltung

Samstag, 08. Juni, 11:00 Uhr, Treffpunkt: in der Tourist-Information

Diese Radtour führt Sie zu drei wunderschönen Privatgärten, die im Rahmen der Veranstaltung „Offene Gärten im Landkreis Uelzen“ ihre Pforten öffnen. Durch Felder und Wälder radeln Sie auf verkehrsarmen Straßen von Garten zu Garten. Jeder Garten bezaubert durch seine individuelle Gestaltung und Blütenpracht, über die jeweiligen Besitzer*innen gerne Auskunft geben. Darüber hinaus erfahren Sie während der Radtour auch mancherlei Wissenswertes zur naturnahen und insektenfreundlichen Gestaltung von Gärten.

Für die geführte Radtour benötigen Sie ein E-Bike!

Strecke: ca. 35 km

Gesamtdauer: ca. 5 Stunden

Besichtigung: Private Gärten in Oetzendorf, Borg und Schwemlitz

Einkehr: ca. 5 Stunden

Eventdatum: Samstag, 08. Juni 2024 11:00 – 16:00

Eventort: Bad Bevensen

Jeden Samstag, 10:00 Uhr, Treffpunkt: in der Tourist-Information

Dieses Angebot beinhaltet verschiedene einfache Übungen aus der chinesischen Medizin im Einklang mit den Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Alles finden wir in der Natur und in unserem Körper wieder.

Jedes Element ist ein Organ zugeordnet und es wird sich im Laufe der Meridiane gedehnt und gestreckt.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

Eventdatum: Samstag, 08. Juni 2024 10:00 – 11:00

Eventort: Bad Bevensen

jeden Freitag, 15:00 Uhr, Treffpunkt: vor der Tourist-Information

Der Kurpark ist das Herzstück der Stadt. Direkt an der Ilmenau gelegen umschließt ein etwa 18 Hektar großer Kurpark das Kurzentrum. Er ist nicht von vornherein als künstliche Parkanlage geplant und gestaltet worden, sondern organisch gewachsen und in weiten Teilen naturnah gestaltet. Die weitläufige Grünzone mit ihren alten Bäumen verbindet die Altstadt im Westen mit dem Kurviertel und geht über in die Auenlandschaft entlang der Ilmenau. Bereits Anfang der 50er Jahre wurde hier ein „Stadtgarten“ angelegt. Teile davon sind heute noch als „Rabattenpark“ in die Gesamtanlage integriert.

In der Saison führt die Gärtnermeisterin Frau Christiane Wittkowski die Gäste durch den Kurpark und beantwortet Ihnen die Frage „was blüht denn da…?“

Eventdatum: Freitag, 07. Juni 2024 15:00 – 16:30

Eventort: Bad Bevensen

jeden Donnerstag, 11:00 Uhr, Treffpunkt: in der Tourist-Information

Jeder kennt es, jeder liebt es, aber manche nutzen es zu wenig: das Lachen. Lachen aktiviert Glückshormone, massiert die inneren Organe, baut Hemmungen ab und stärkt das Selbstvertrauen. Es fördert die Durchblutung und reguliert den Blutdruck.

Das Schöne: Lachen kann man lernen. Selbst aus einem zunächst gekünstelten Lachen wird leicht ein Lachen aus vollem Herzen. Sie fühlen sich freier, gehen positiver in den Tag und können auch im Alltag leichter über manches hinweglachen.

Eventdatum: Dienstag, 25. Juni 2024 11:00 – 12:00

Eventort: Bad Bevensen

Jeden Dienstag, 17:00 Uhr, Treffpunkt: vor der Tourist-Information

Am meisten Spaß macht Nordic Walking und die größten gesundheitlichen Effekte hat es, wenn man die beiden Stöcke auch technisch richtig einsetzt: Das Gehen fällt leichter, das Tempo steigert sich, Gelenke und Knochen werden entlastet und die Muskulatur wird effizienter trainiert als durch manch anstrengenderen Sport.

Fitness-Instruktor Roland Kirchinger bietet deshalb Nordic Walking mit Einweisung in das »richtige« Gehen mit den zwei Stöcken an. Die Stöcke werden für den Kurs gestellt. Gerne können Sie aber auch Ihre eigenen Stöcke mitbringen.

Eventdatum: Dienstag, 04. Juni 2024 17:00 – 18:00

Eventort: Bad Bevensen

Jeden Dienstag, 17:00 Uhr, Treffpunkt: vor der Tourist-Information

Am meisten Spaß macht Nordic Walking und die größten gesundheitlichen Effekte hat es, wenn man die beiden Stöcke auch technisch richtig einsetzt: Das Gehen fällt leichter, das Tempo steigert sich, Gelenke und Knochen werden entlastet und die Muskulatur wird effizienter trainiert als durch manch anstrengenderen Sport.

Fitness-Instruktor Roland Kirchinger bietet deshalb Nordic Walking mit Einweisung in das »richtige« Gehen mit den zwei Stöcken an. Die Stöcke werden für den Kurs gestellt. Gerne können Sie aber auch Ihre eigenen Stöcke mitbringen.

Eventdatum: Dienstag, 04. Juni 2024 16:00 – 17:00

Eventort: Bad Bevensen

Jeden Montag, 15:00 Uhr, Treffpunkt: in der Tourist-Information

Leichtfüßig von Kopf bis Fuß bewegt

bei diesem Gesundheitsangebot lernen Sie Ihrem eigenen Bewegungsimpuls zu folgen. So kann sich festgehaltenes und blockiertes im Körper und in den Gelenken lösen und zu einem fließenden Tanz werden.

Wohlsein breitet sich aus, Kreativität wird angeregt. Der Einstieg zum eigenen Tanz wird über Wahrnehmungsübungen und einer Bewegungsmeditation angeleitet.

Dieses kann zu einer persönlichen Ressource des Alltags werden, indem es die psychische Gesundheit und Widerstandskraft in stressigen Zeiten wiederherstellt, es stabil hält und stärkt.

Die Teilnahme ist für alle Altersgruppen möglich!

Eventdatum: Montag, 03. Juni 2024 15:00 – 16:00

Eventort: Bad Bevensen

jeden Mittwoch, 17:00 Uhr, Treffpunkt: in der Tourist-Information

Um schmerzfrei stehen, sitzen oder laufen zu können, muss die Rückenmuskulatur gut ausgebildet sein. Beim „Rückenfit“ werden gezielt Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur angewendet, um die Beweglichkeit zu verbessern, Rückenleiden zu lindern, aber auch um die Haltung zu bessern. Nebenbei wird das Training durch den Einsatz von Musik motivierend unterstützt. Fitness-Instruktor Roland Kirchinger bietet ein ganzheitliches Bauch- und Rückenprogramm an, um Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur zu mobilisieren und zu kräftigen. Damit Sie sich gesund und rundum wohlfühlen.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

Eventdatum: Mittwoch, 05. Juni 2024 17:00 – 18:00

Eventort: Bad Bevensen

Mittwoch, 05.+19. Juni, 09:30+10:45 Uhr, Tagungsraum im Kurhaus

Geistig fit bis ins hohe Alter – wer hat diesen Wunsch nicht? Namen, Gesichter, Zahlen, Vorgänge… Eine große Menge tagtäglicher Informationsflut erfordern beruflich wie privat effektive Strategien zur sicheren Verarbeitung und Anwendung. Mit abwechslungsreichen Übungen und mit viel Spaß kann jeder Teilnehmer beim ganzheitlichen Gedächtnistraining etwas für seine geistige Fitness tun. Man lernt seinen aktiven Wortschatz zu erweitern, seine Wahrnehmung zu stärken, die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen und die Merkfähigkeit zu verbessern. In entspannter und fröhlicher Atmosphäre kann jeder im Austausch mit Gleichgesinnten ohne spezielle Vorkenntnisse neue Interessensgebiete erschließen. Ganz ohne Leistungsdruck macht das Denken einfach Spaß!

Eventdatum: Mittwoch, 05. Juni 2024 09:30 – 10:30

Eventort: Bad Bevensen

Dienstag, 04. Juni, 19:00 Uhr, Treffpunkt: vor der Tourist-Information

Schlüpfen Sie in die Rolle eines Ermittlers, denn bei der Spurensuche durch unser idyllisches Bad Bevensen gilt es einen grausamen Kriminalfall zu lösen. Sammeln Sie Beweise, recherchieren Sie in der Gruppe die Zusammenhänge und mit kriminalistischem Spürsinn werden Sie den Fall lösen- todsicher! Die Gästekrimiwanderung ist eine Erlebnistour mit Spaß und vielen Infos rund um die Verbrecher.

Eventdatum: Dienstag, 04. Juni 2024 19:30 – 21:30

Eventort: Bad Bevensen