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Zoominar Wachsen statt zerbrechen – Mit mentaler Stärke und Resilienz durch jede Veränderung (Webinar | Online)

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Zoominar „brainLight RESEARCH & SCIENCE“ am 30. April 2026

 

Vortrag: „Wachsen statt zerbrechen – Mit mentaler Stärke und Resilienz durch jede Veränderung“

Tamara Schwab teilt in ihrem Vortrag ihre außergewöhnliche Lebensgeschichte als Extrembeispiel für Resilienz und mentale Gesundheit. Sie schlägt die Brücke von ihren persönlichen Grenzerfahrungen hin zu praxistauglichen Strategien für den (Berufs-)Alltag: Erfahren Sie, wie man in stürmischen Zeiten die innere Ruhe bewahrt, Herausforderungen mutig annimmt und durch gezielte Techniken und Mindset-Shifts nicht nur Krisen meistert, sondern gestärkt aus ihnen hervorgeht.

 

Die Referentin

Tamara Schwab ist Wirtschaftspsychologin und ehemalige Personalentwicklerin einer großen Bank. Nachdem sie 2018 schwer erkrankte und zwei plötzliche Herztode nur knapp überlebte, erhielt sie nach jahrelanger Fehlbehandlung 2021 die Diagnose eines Gendefekts und schließlich ein rettendes Spenderherz.

Heute ist sie Spiegel-Bestseller-Autorin, Vize Miss Germany 2024 und arbeitet als inspirierende Keynote-Speakerin sowie Resilienz- und Changetrainerin, um Menschen zu zeigen, wie sie Krisen und Veränderungsprozesse als Potenzialfelder für Wachstum nutzen können.

Eventdatum: Donnerstag, 30. April 2026 19:00 – 20:00

Eventort: Online

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Zoominar „Yoga-Philosophie und Tiefenentspannung“ (Webinar | Online)

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Vortrag: Yoga-Philosophie und moderne Tiefenentspannung

„Altes Wissen für die heutige Zeit fruchtbar zu machen“, das ist ein wichtiges Unterfangen für das kulturelle Lernen. Je mehr äußere Vorgaben und weltanschauliche Orientierungen an Bedeutung verlieren, desto mehr ist der heutige Mensch aufgefordert, im eigenen Inneren zu forschen und dort einen stabilen Orientierungspunkt zu finden.

Die Prinzipien der klassischen Yoga-Praxis können uns dafür Inspiration geben, wobei wir im Vortrag auch auf die moderne Meditationsforschung schauen werden.

Der Referent

Professor Dr. Martin Mittwede ist Indologe und Religionswissenschaftler. Er lehrt an der Goethe Universität Frankfurt/Main.

Gleichzeitig leitet er einen Studiengang für Ayurveda-Medizin und ist in psychotherapeutischer Praxis tätig. Dort verbindet er östliche Weisheit mit moderner Psychologie.

Als international bekannter Experte für asiatische Philosophie, Yoga und Ayurveda hat er Bücher und Fachartikel zu diesen Themenkreisen publiziert.

Eventdatum: Donnerstag, 04. Mai 2023 19:00 – 19:45

Eventort: Online

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